KYUNGHEE NARO KOREAN MEDICINE HOSPITAL

관절질환

어깨관절질환

오십견

오십견이란?

오십견이란 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭이 두꺼워져 어깨 관절과 달라붙고, 달라붙은 부위에 염증과 통증이 나타나 관절의 움직임을 제한하는 질환입니다.
회전근개파열, 어깨충돌증후군과 함께 대표적인 어깨관절질환으로 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견’이라고도 불리며, 움직임이 적고 혈액순환이 잘 되지 않는 겨울철에 많이 나타나고 야간에 통증이 심해지기도 합니다.
보통 50세 전후에 많이 생긴다고 해서 오십견이라 불리지만 최근에는 삼십견, 사십견이란 말이 생길 정도로 발병연령층이 낮아지고 있습니다.

오십견의 원인

  • 같은 동작이 반복되는 집안일을 많이 하는 경우

  • 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우

  • 운동량이 부족하여 근육에 노폐물이 쌓이고 혈류량이 감소하는 경우

  • 옆으로 누워 자는 습관으로 어깨가 자주 눌리는 경우

오십견의 증상

01

어느 날 갑자기 어깨가 아파 잠에서 깼다.

02

어깨 관절이 뻣뻣하고 통증이 있으며 어깨를 쓰지 않을 때도 아프다.

03

팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 삐끗하는 느낌이 들면서 아프다.

04

샤워를 할 때 목 뒤나 어깨 뒤를 씻기 힘들다.

05

혼자서는 옷 뒤의 지퍼나 단추를 채우지 못한다.

06

손을 선반 위로 뻗거나 멀리 있는 반찬을 집기 힘들다.

07

옷을 입거나 벗기 힘들다.

08

통증이 있다 없다 하는 것이 반복되면서 점점 더 심해지는 것 같다.

09

통증이 어깨 뒤에서 앞으로 팔을 타고 내려와 나중엔 손까지 아프다.

오십견 치료

오십견 치료는 마치 꽝꽝 얼어붙은 어깨를 녹여내듯 서서히 이루어져야 합니다.
오십견의 근본 원인인 뭉친 기혈을 풀어주고 혈액순환을 촉진시키는 침치료,
한약치료와 함께 어깨 주변의 틀어진 척추를 바로잡는 도수치료가 병행되어야 합니다.

무엇보다도 어깨 관절의 운동 범위가 줄어들지 않도록 무리하지 않는 범위 내에서 꾸준히 운동을 지속하는 것이 좋습니다.

석회화건염

석회화건염이란?

어깨의 힘줄이 손상되거나 부분적으로 파열되고 퇴행성 변화가 오기 시작하면 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는데, 이 때 이 부위에 칼슘이 쌓여 석회가 침착되는 질환을 석회화건염이라 합니다.
어깨관절과 고관절에서 발생하는 경우가 많으며 팔을 들어올릴 때 극심한 통증을 유발합니다.

석회화건염의 원인

  • 노화로 인한 힘줄의 퇴행성 변화

  • 스포츠 활동이나 무리한 어깨 사용으로 인한 힘줄 손상

  • 어깨를 많이 사용하는 사무직이나 주부의 경우

석회화건염 증상

01

밤에 잠을 이루기 힘들 정도로 어깨 통증이 극심한데 비해 낮에는 통증이 덜하다.

02

팔이 쿡쿡 쑤시거나 찌르는 듯한 날카로운 통증이 느껴진다.

03

가끔은 통증이 나타났다 사라졌다를 반복한다.

04

팔을 앞이나 옆으로 올리기가 힘들다.

석회화건염 치료

증상이 가벼운 석회화건염은 약침을 이용하여 석회화된 부분을
몸 밖으로 배출시키고 어깨의 기혈순환을 회복시키는 치료를 실시합니다.

퇴행성 변화가 일어났을 경우에는 약침 치료와 함께 한약치료를 병행하여 손상된 근육과 인대의 회복을 돕습니다.
어깨 근육과 인대 기능을 만성적으로 약화시키는 원인이 되는 비뚤어진 척추를 도수치료로 교정하기도 합니다.

회전근개파열

회전근개파열이란?

회전근개란 어깨 관절을 움직일 때 안정성을 유지해주는 네 개의 근육을 가리킵니다.
실타래를 오래 흔들면 보풀이 일어나고 끊어지는 것처럼 실과 같은 근육의 근섬유 역시 오랫동안 무리하게 사용하면 부풀어 오르고 더러 끊어지기도 합니다. 오십견과 증상이 비슷하여 혼동하고 쉬운 회전근개파열은 이렇게 손상된 근육으로 인해 팔과 어깨에 통증이 발생하는 질환입니다.

회전근개파열의 원인

  • 노화로 인한 근육에 퇴행성 변화

  • 무리한 운동으로 인한 근육의 과다 사용

  • 교통 사고 등 외부 충격으로 인한 급성 파열

회전근개파열의 증상

01

팔이나 어깨를 움직일 때 통증이 느껴진다.

02

팔에 힘이 빠지고 무기력한 느낌이 든다.

03

팔을 앞이나 뒤로 올릴 때보다 옆으로 올릴 때 더욱 통증이 심하다.

04

낮보다 밤에 통증이
심해진다.

회전근개파열 치료

회전근개파열은 근육과 관련된 질환인 만큼 손상된
어깨 근육을 재생시키고 강화하는 치료가 필요합니다.
약침을 이용하여 파열된 부위의 염증과 통증을 제거하고
근육과 인대의 재생을 돕는 한약을 복용하는 것이 좋습니다.

어깨 충돌 증후군

어깨 충돌 증후군이란?

어깨충돌증후군이란 어깨 관절을 덮는 지붕 역할의 뼈와 어깨를 움직이는 회전근개가 서로 충돌하며 나타나는 통증을 말합니다.
이 진단을 받았을 경우 점액낭염, 회전건염 등을 함께 의심해볼 수 있으며 심해질 경우 회전근개파열이나 석회화건염으로 발전하는 경우가 있어 초기 치료가 중요한 질환 중 하나입니다.

어깨 충돌 증후군의 원인

  • 골프, 배드민턴, 헬스 등의 운동을 많이 하는 경우

  • 노화로 인해 어깨 관절에 퇴행성 변화가 온 경우

  • 급격한 스트레스를 받는 경우

어깨 충돌 증후군 증상

01

팔을 머리 위로 들어올리기가 힘들다.

02

어깨에서 소리가 나거나 무언가 걸린 듯한 느낌이 든다.

03

낮보다 밤에 통증이
더 심해진다.

어깨 충돌 증후군 치료

어깨충돌증후군의 근본적인 치료를 위해서는 충돌을 일으키는
뼈와 근육을 통증을 제어하고 인대를 강화하는 치료가 병행되어야 합니다.

약침을 이용하여 관절 부위의 염증을 완화하고 근육과 인대를
강화시키는 한약을 복용하는 한약치료를 실시합니다.